例えば腰が痛いとします。普通はマッサージに行ったり、どうしても辛ければ、薬や注射で痛みを止める。我慢するという方も結構いらっしゃいますね。
あなたの腰の痛み、原因はなんでしょうね。
整体では、その原因を体全体から読んで行きます。
一般には、草取りをやったから、重い荷物を持ったから腰を痛めた。
などとよく言われますが、もしかしたらず〜と悩んでいた頭の疲れやストレスからの腰痛もあります。
昨日 食べ放題で食べ過ぎた、などというときは、食べ過ぎによる胃の負担が腰にきた、ということもありえます。
整体では、そういう方の背中の張りや背骨の動き、肋骨の硬さ、傾きなどから腰痛の原因を探っていきます。そして、本来の動きを取り戻せるよう、筋肉の硬直(長く疲労を重ねていると、本来柔らかい筋肉がピーンと張った腱のようになり、伸び縮みしなくなる)や硬くなって神経伝達しづらくなった背骨などに働きかけ、元の伸び縮みのある筋肉を復活させたり、位置を戻しあなた本来の体の動きを取り戻すことにより、腰痛も肩凝りも改善していく方向に体を整えます。
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